Vad är Qi-Gong?
Qi-Gong är en av grundpelarna inom kinesisk medicin.
Rörelsernaär långsamma och stimulerar kroppens organ.
Koncentration främjar kroppens läkeprocesser.Andning, avslappnad.
Vi avslutar med meditation tar in sttilheten och den helande kraften.
Vilande
